Mangiare un avocado a settimana può ridurre il rischio di malattie cardiache.
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- Creato: Mercoledì, 04 Maggio 2022 16:20
- Scritto da Ryder Italia Onlus
Un recente studio ha esaminato 30 anni di dati provenienti da oltre 110.000 partecipanti. Le persone che mangiano due o più porzioni di avocado ogni settimana possono ridurre il rischio di malattie cardiovascolari rispetto alle persone che mangiano raramente un avocado, secondo un nuovo studio condotto dai ricercatori della Harvard TH Chan School of Public Health.
Harvard Gazette- 6 aprile 2022
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